Grupos alimentares

Os alimentos usados habitualmente na nossa tradição alimentar nem sempre são bem conhecidos nas suas característcas, potencialidades culinárias e contributo para a optimização da nossa saúde.

Para saber mais percorra estes caminhos... (click nas palavras)

• Cereais integrais
• Proteinas
• Gorduras
• Fibras
• Leguminosas
• Oleaginosas
• Verduras e frutas 
• Lacticíneos